|
|
1095 kcal
|
Fat: 49.38g | Prot: 69.88g | Carbs: 96.72g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Зефир, Кофе, Карлов Двор Сыр Топленое Молоко 50%, Ржаной Хлеб, Яйцо Всмятку. Lunch: Ашан Сыр Топленое Молочко, Кофе, Окрошка на Кефире. Dinner: Окрошка на Кефире, Лук, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Американо. Snacks/Other: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|