|
Ближайшие планы: 1. Продолжить лечение; 2. Поход к диетологу; 3. Начинать возобновлять прогулки с шагомером; 4. Зарядка по утрам; 5. Планирование меню; 6. Составить режим питания по часам; 7. Следить за водным режимом; 8. Перейти на маленькие порции (каждые 2,5-4 часа).
|
1093 kcal
|
Fat: 52.15g | Prot: 49.95g | Carbs: 114.15g.
Breakfast: Вкуснолюбов Блин Цезарь, Чай. Lunch: Леовит Мальтийский Картофель с Мясом . Dinner: Чай, Меридиан Коктейль из Морепродуктов . Snacks/Other: Озерский Сувенир Конфета Миндаль Иванович, Клементины, Миндаль, Леовит Кофе Капучино, Fine Food Батончики Мюсли с Клюквой, Клементины. more...
|
|