#Перекус1. Банан целый разделила на 2 перекуса, по итогу на этот пришлось 59гр банана, творог 3% - 100гр, арахисовая паста - 20гр
|
1390 kcal
|
Fat: 48.43g | Prot: 92.98g | Carbs: 150.15g.
Breakfast: Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Кокосовая Паста, Молоко 2,5%, Какао-Порошок, Фруто Няня Пюре, Рисовая Мука, Мёд. Lunch: Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Оливковое Масло. Dinner: Bombbar Протеин. Snacks/Other: Черная Смородина, Банан, Bombbar Арахисовая Паста, Творог 3%, Банан, Йогурт Питьевой. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatianaMamatkulova's Weight History
|