Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
|
53.2 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 45.98g | Prot: 42.62g | Carbs: 174.75g.
Breakfast: Лукоморье Сырок Творожный с Клубникой, Магнит Банан. Lunch: Семейка Озби Баранки с Маком, Фасолевый Суп. Dinner: Огурец (с Кожурой), Редис, Лебедянь Молоко Сметана 20%, Зеленый Листовой Салат, Индейка Тушеная с Овощами. Snacks/Other: Кузина Пирожное Наполеон, Яблоко Зеленое, Колбаса Варено-Копченая, Груша, Ашан Пончик Сливочный Крем. more...
|
|
1295 kcal
|
Exercise:
Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours and 15 minutes. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veronikalove005's Weight History
|