Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
|
70.7 kg
Lost so far: 29.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1694 kcal
|
Fat: 64.58g | Prot: 87.70g | Carbs: 173.73g.
Breakfast: Гороховый Суп. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Приготовленные Вигна или Горох. Dinner: Салат Белые Ночи, Карпаччо из Мяса Птицы. Snacks/Other: Арахис Жареный в Хрустящей Оболочке со Вкусом Лука и Сметаны, Щербет с Черной Смородиной, Окей Сэндвич с Ветчиной и Сыром Двойной, Окей Капуста Брокколи Жареная, Салат из Капусты и Огурца. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|