Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
|
96.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 66.60g | Prot: 75.61g | Carbs: 140.77g.
Breakfast: Valio Сыр Oltermanni 45%, Ремит Колбаса Сырокопченая Итальянская Classic, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский. Lunch: Global Village Фасоль с Овощами в Томатном Соусе, Тефтели Куриные, Grow Food Уха из Горбуши. Dinner: Ремит Колбаса Сырокопченая Итальянская Classic, Копченов Сало Домашнее с Чесноком. Snacks/Other: Банан, Мясновъ Сметанный Десерт Шоколадный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga-8711's Weight History
|