|
Missss kokulu
|
1774 kcal
|
Fat: 65.96g | Prot: 87.04g | Carbs: 209.88g.
Breakfast: Karışık Tahıllı Ekmek, Tahıllı Ekmek, Torku Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Yeşil Mercimek Çorbası, Çilek. Dinner: Elmalı Turta, Pişi, Tavuk Göğüs Eti, Şehriyeli Pilav, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Other: Carte D'or Elmalı Tart Rüyası, Sütlü Kahve. more...
|
|
2041 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Dance (slow step) - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
benimzayıflamaçabam's Weight History
|