|
31,5 26 82,5 79 104,5 107,5 63,5 42 38,5
|
74.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1714 kcal
|
Fat: 86.28g | Prot: 88.55g | Carbs: 147.15g.
Breakfast: Академия Молочных Наук Творог Персик-Абрикос, Помидоры Черри, Велком Бекон Венгерский, Жареное Яйцо без Жира, Молвест Сыр Сулугуни. Lunch: Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Веселый Молочник Сметана 15%, Fazer Криспы, Лента Огурцы Малосольные, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Постный Борщ. Dinner: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Эконива Биойогурт, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Мёд, Грецкие Орехи. more...
|
|