• КЕФИР ВЕРНИСЬ, Я ВСЕ ПРОЩУ! •
Я не сладкоежка. Совершенно равнодушна к конфетам, тортам и пирожным. Легко обхожусь без хлеба и выпечки. Я "сижу" на глутамате. Для меня PRINGLES, сухарики и запарики – самые лучшие вкусняшки, но сегодня речь не о них.
Я с детства молочная наркоманка. Жить не могу без молока и, особенно, кефира. Полтора литра 5% молока за день – вариант нормы. Литр самого жирного кефира вместо ужина – запросто. И сын у нас такой же "молочник".
Три-пять видов сыра, молоко, кефир, йогурты, сметана и сливки в холодильнике были и есть всегда.
За четыре недели на кето я очень соскучилась по "чистой" молочке. Не настолько, чтобы бросать все и бежать в ближайший супермаркет (сыр и сливки в кофе пока удерживают меня от роковой ошибки), но когда дойду до цели и начну поднимать углеводы, то первым в мою жизнь вернётся 3,2% кефир от ПРОСТОКВАШИНО.
P.S: сегодня на завтрак бронекофе и хлебцы с печенью трески – ещё одна безумная вкусность, которую можно лопать на кето без зазрения совести :)
