Pinguin1512's Journal, 24 Apr 19

Vielleicht zaubert euch das ein kleines Lächeln ins Gesicht, gerade weil die Sonne nicht scheint. Hab ich Ostermontag beim Spaziergang aufgenommen 😊

View Diet Calendar, 24 April 2019:
1090 kcal Fat: 21.30g | Prot: 74.76g | Carbs: 162.02g.   Breakfast: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Alnatura Quinoa Gepufft, Arla Skyr Natur, Erdbeeren, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Lunch: Grüne Paprika, Junge Frühlingszwiebeln, Spargel, Dr. Oetker Crème Légère, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, REWE Blattspinat, Oryza Steamed Basmati Kokos Zitronengras. Dinner: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Snacks/Other: Farmer's Snack Cranberry & Traube, Bärenland Fruchtsaft-Holunder-Cranberry-Bären, Nespresso Latte Macchiato , Wasser, Wasser, Wasser, Eierlikör, Espresso, Tee, Tee, Amicelli Amicelli, Wasser, Wasser, Wasser, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Lord Nelson Brennesseltee, Cocktailtomaten, Tee, Espresso, Immergut Drink Fit Choco, Wasser. more...
1426 kcal Exercise: Desk Work - 7 hours, Driving - 1 hour and 20 minutes, Resting - 7 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Bei uns hat s heut 27 Grad und keine einzige Wolke am Himmel. Ab morgen soll s schlechter werden.  
24 Apr 19 by member: Siboel

     
 

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