Vielleicht zaubert euch das ein kleines Lächeln ins Gesicht, gerade weil die Sonne nicht scheint. Hab ich Ostermontag beim Spaziergang aufgenommen 😊
|
1090 kcal
|
Fat: 21.30g | Prot: 74.76g | Carbs: 162.02g.
Breakfast: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Alnatura Quinoa Gepufft, Arla Skyr Natur, Erdbeeren, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Lunch: Grüne Paprika, Junge Frühlingszwiebeln, Spargel, Dr. Oetker Crème Légère, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, REWE Blattspinat, Oryza Steamed Basmati Kokos Zitronengras. Dinner: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Snacks/Other: Farmer's Snack Cranberry & Traube, Bärenland Fruchtsaft-Holunder-Cranberry-Bären, Nespresso Latte Macchiato , Wasser, Wasser, Wasser, Eierlikör, Espresso, Tee, Tee, Amicelli Amicelli, Wasser, Wasser, Wasser, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Lord Nelson Brennesseltee, Cocktailtomaten, Tee, Espresso, Immergut Drink Fit Choco, Wasser. more...
|
|
1426 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 7 hours, Driving - 1 hour and 20 minutes, Resting - 7 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Bei uns hat s heut 27 Grad und keine einzige Wolke am Himmel. Ab morgen soll s schlechter werden.
24 Apr 19 by member: Siboel
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pinguin1512's Weight History
|