Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019
|
81.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1852 kcal
|
Fat: 39.28g | Prot: 81.95g | Carbs: 301.31g.
Breakfast: Компот Ягодный, Блины с Творогом. Lunch: Своя Линия Овсяная Каша, Куриная Отбивная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Гороховый Суп, Белый Хлеб. Snacks/Other: Красное Яблоко, ГМЗ Ряженка 2,5%. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|