Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019
|
73.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1715 kcal
|
Fat: 29.81g | Prot: 165.52g | Carbs: 197.06g.
Breakfast: Брюссельская Капуста, Сахар, Куриное Филе, Увелка Гречка, Bio Баланс Кефирный 1%. Lunch: Магнит Картофель, Брюссельская Капуста, Куриное Филе. Dinner: Творог 5%, Банан. Snacks/Other: Имунеле Имунеле Манго, Дольче Запеканка Творожная с Изюмом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
serebryanaya65's Weight History
|