Mas você não come carne, o que você come então? Eu:
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2127 kcal
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Fat: 172.18g | Prot: 93.89g | Carbs: 71.72g.
Breakfast: Whey Protein, Tapioca, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Psyllium, Suco de Limão. Lunch: Alface, Tauá Pepino em Vinagre Suave, Montan Gergelim, Gergelim, Ovo, Manteiga (com Sal), Berinjela Cozida, Abobrinha Italiana, Subway Tomate, Abóbora Cabotia, Cenouras, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Dinner: Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Ovo, Sabor da Terra Semente de Chia, Naära Colágeno Hidrolisado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface. Snacks/Other: Optimum Nutrition Whey Protein. more...
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