Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2019
|
60.9 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1061 kcal
|
Fat: 29.29g | Prot: 41.64g | Carbs: 143.12g.
Breakfast: Три Правила Макарон с Соленой Карамелью, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Котлеты из Индейки на Пару, Кулич Пасхальный. Dinner: Лидское Пиво Безалкогольное, Сыр Пармезан (Твердый), Макароны Отварные. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katurkas's Weight History
|