Ich sage nur Käse-Sahne-Torte
|
53.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
658 kcal
|
Fat: 20.19g | Prot: 36.95g | Carbs: 83.15g.
Breakfast: Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Harry Sammy's Super Sandwich, K-Classic Himmlisch Fein Sauerkirsche, Kaffee. Lunch: Mischgemüse, Kartoffelpuffer. Dinner: Weintrauben, Elstar, Exquisa Fitline Protein Natur, Müsli. Snacks/Other: Mühlenhof Deutsches Corned Beef. more...
|
|
1822 kcal
|
Exercise:
Sitting - 4 hours, Massage - 1 hour, Watching TV/Computer - 2 hours, Cooking - 1 hour and 10 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Housework - 1 hour and 10 minutes, Driving - 1 hour, Sleeping - 7 hours and 33 minutes, Resting - 5 hours and 37 minutes. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
Comments
Na das ist doch harmlos an Zunahme.Bei mir 2 Kilo in 4 Tagen, was soll ich da sagen 😊
23 Apr 19 by member: Pinguin1512
|
Ich überbiete mit 2.4 kg😂
23 Apr 19 by member: Monique_Z
|
oh, da bin ich ja wirklich noch gut dran - aber ihr schafft das sicher wieder in die andere Richtung - habt eine schöne Woche -
23 Apr 19 by member: mona54
|
ich war nicht auf der Waage😉
23 Apr 19 by member: *Skorpion-Queen*
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|