Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2019
|
66.2 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 52.01g | Prot: 139.53g | Carbs: 81.84g.
Breakfast: Чечевичный Суп, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Чечевичный Суп, Жареная или Запеченная Курица, Помидоры, Редис. Snacks/Other: Груша, Семушка Фруктовый Лаваш Клюквенный со Сливой, Правильные Сладости Вишнёвые Пастилки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlisaIven's Weight History
|