Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2019
|
61.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
850 kcal
|
Fat: 43.29g | Prot: 63.49g | Carbs: 54.43g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Бри. Lunch: Кулич Пасхальный, Овсяноблин, Кофе с Молоком, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Шампиньоны Тушеные. Dinner: Кофе с Молоком, Кулич Пасхальный, Куриные Бедрышки (Запеченные), Редис. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|