Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
76.9 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 44.07g | Prot: 45.45g | Carbs: 119.25g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, МакКофе Мокко Гранд. Lunch: Шампиньоны Тушеные, Hortex Овощи для Жарки с Картофелем . Dinner: Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Шампиньоны Тушеные, Овощи для Жарки с Картофелем. Snacks/Other: Массандра Каберне , Клубника. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Razumiha's Weight History
|