Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
56.5 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 42.79g | Prot: 38.98g | Carbs: 172.59g.
Breakfast: Optimum Nutrition Рыбий Жир, MRM Спирулина, Магнит Авокадо, Геркулес Овсянка. Lunch: Помидоры, Iberica Крупные Оливки с Косточкой, Healthy Origins Органическая Спирулина, Яблоко Голден, Бондюэль Зелёный Горошек, Цветная Капуста. Dinner: Бондюэль Зелёный Горошек, Iberica Гигантские Оливки, Яблоко Голден, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Цветная Капуста. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgamerezhko286's Weight History
|