Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
54.9 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 54.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1794 kcal
|
Fat: 69.00g | Prot: 79.74g | Carbs: 195.68g.
Breakfast: Хлебцы Клюквенные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Омлет с Молоком. Lunch: Русский Хлеб Хлеб Фитнес, Delba Фитнес-Хлеб с Семенами Льна, Вода с Лимоном, Prodgreen Домашняя Паста Болоньезе с Индейкой, Своя Компания Минестроне. Dinner: Макдоналдс Цезарь Ролл. Snacks/Other: Яблоко, Шоколад с Имбирем, Epica Йогурт Гранат-Малина, Champ! Protein Bar Caramel. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hamsterpony's Weight History
|