Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
67.8 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1015 kcal
|
Fat: 63.44g | Prot: 55.82g | Carbs: 64.68g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Авокадо. Lunch: Молочный Гостинец Сыр Плавленый Оршанский, Банан. Dinner: Яичный Омлет, Оливковое Масло, Помидоры, Авокадо, Сладкий Красный Перец, Шпинат. Snacks/Other: Кофе Латте. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastassia97's Weight History
|