Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2019
|
53.4 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 93.85g | Prot: 89.96g | Carbs: 32.06g.
Breakfast: Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом, Брест Литовск Сыр Голландский, Простоквашино Сливки 10%, Bonduelle Шампиньоны Резаные Консервированные, Брокколи, Вареное Яйцо. Lunch: Грецкие Орехи, Зеленые Оливки, Ряба Майонез Провансаль, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veronikafranc89's Weight History
|