Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2019
|
60.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 45.02g | Prot: 76.20g | Carbs: 180.97g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Изюм, Вологодская Ягода Черника Замороженная, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. Lunch: Фрутоняня Компот из Сухофруктов, SPAR Томатная Паста, Помидоры Черри, Петелинка Филе Куриное с Овощами. Dinner: Burn Энергетик. Snacks/Other: Зеленая Фасоль (Консервированные, без Жидкости), Чистая Линия Московская Лакомка. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|