|
Кошмар, ужасно нажралась на 1700 ккал, с завтрашнего дня снова до 1100 опущу. 😱
|
1706 kcal
|
Fat: 68.98g | Prot: 31.32g | Carbs: 240.18g.
Breakfast: Зеленый Чай, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика, Банан, Корица, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика. Lunch: Ролл с Креветкой, Ролл с Лососем, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. Dinner: Милка Шоколад Кокос . Snacks/Other: Alpen Gold Шоколад Капучино. more...
|
|