Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2019
|
64.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 37.62g | Prot: 53.05g | Carbs: 212.63g.
Breakfast: Клубника, Манная Каша на Молоке. Lunch: Шаурма с Курицей. Dinner: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Евразия Суши с Копченым Лососем, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Клубника, Магнит Банан, Молоко (Цельное Молоко). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volchenkova.anastasia's Weight History
|