fatmaputri's Journal, 20 Apr 19

Habis makan roti,langsung skipping 1 jam buat bakar kalori💪

View Diet Calendar, 20 April 2019:
1018 kcal Fat: 17.35g | Prot: 41.23g | Carbs: 182.20g.   Breakfast: Buah Naga, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: Sambal Goreng, Sosis Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Dinner: Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus), Bakso Daging Sapi, HiLo Hilo Teen Chocolate Tinggi Kalsium Rendah Lemak, Semangka. Snacks/Other: Mr. Bread Roti Manis Coklat Keju, Jeruk, Bakmi GM Bakmi Jawa, Duku. more...
1626 kcal Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 40 minutes, Skipping Rope (Jumping Rope) - 1 hour and 20 minutes. more...

16 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


fatmaputri's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.