Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2019
|
71.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 49.98g | Prot: 99.28g | Carbs: 111.85g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Белый Хлеб. Lunch: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Гречка Отварная. Dinner: Пиканта Вишневый Сироп, Активия Йогурт Натуральный, Кубанский Молочник Творог 5%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сметана, Борщ. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташа.13's Weight History
|