Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2019
|
75.2 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1835 kcal
|
Fat: 86.33g | Prot: 75.12g | Carbs: 67.88g.
Breakfast: Кофе, Окраина Сосиски Кроха, Гречка Отварная. Lunch: Помидоры, Свекла Вареная, Перепелиное Мясо, Капуста Тушеная. Dinner: Ikea Овощи Гриль, Ikea Фрикадельки, Ikea Лосось с Соусом. Snacks/Other: Лев Голицын Шампанское Брют. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kiisylenka's Weight History
|