Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2019
|
75.3 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 73.70g | Prot: 74.54g | Carbs: 50.58g.
Breakfast: Помидоры, Яйцо Куриное, Глобус Хлеб Рогенброт, Окраина Сосиски Кроха. Lunch: Кофе, Глобус Хлеб Рогенброт, Свекла Вареная, Говядина Лопатка, Окраина Сосиски Кроха, Капуста Тушеная. Dinner: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Помидоры, Зеленый Лук, Творог 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kiisylenka's Weight History
|