|
|
1315 kcal
|
Fat: 53.73g | Prot: 81.33g | Carbs: 127.96g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Жареное Яйцо, Сыр Голландский, Лаваш Армянский. Lunch: Хлеб с Отрубями, Семга Отварная, Суп из Семги. Snacks/Other: Смузи, Лепешка из Цельной Пшеницы, Яблоко Зеленое, Пп кексы. more...
|
|
2379 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena76gleb's Weight History
|