Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2019
|
71.8 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1324 kcal
|
Fat: 111.52g | Prot: 62.07g | Carbs: 16.63g.
Breakfast: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Кето- творожники, Арахисовая жиробомба, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Жареное Яйцо, Сава Бекон Свиной Класса Люкс. Dinner: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Кокосанка, Барко Оливки Отборные, Огурец (с Кожурой), Мираторг Окорок Свиной. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия010280's Weight History
|