|
|
1221 kcal
|
Fat: 41.16g | Prot: 88.07g | Carbs: 128.13g.
Lunch: Балык, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Креветки, Огурец (без Кожуры), Яйцо Всмятку. Snacks/Other: Салат из Помидоров и Огурцов, Рыба в Кляре, Дыня, Виноград, Банан, Арбуз. more...
|
|
1858 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 20 minutes, Running - 10/kph - 20 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alinka2018cool's Weight History
|