Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
67.4 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
893 kcal
|
Fat: 43.47g | Prot: 73.48g | Carbs: 48.79g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Мираторг Рагу из Говядины по-Домашнему. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Петелинка Котлеты Куриные с Брокколи . Snacks/Other: Био Баланс Кефирный 0%. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nikagda90's Weight History
|