|
1183 kcal
|
Fat: 26.68g | Prot: 67.19g | Carbs: 174.17g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Ленивая Овсянка, Сушеные Бананы, Кофе с Молоком. Lunch: Makfa Спагетти , Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Ленивая Овсянка, Американо. more...
|
|
682 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 2 hours, Apple Health - 22 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Abdik-87's Weight History
|