Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2019
|
62.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1581 kcal
|
Fat: 50.62g | Prot: 73.58g | Carbs: 215.16g.
Breakfast: Малышам Фруктовое Пюре Яблоко, Избенка Сыр Сулугуни, Кофе, Мультизерновой Хлеб. Lunch: Изюм, Каждый День Чернослив Сушеный, Кофе, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Мультизерновой Хлеб, Vici Лосось Слабосоленый. Snacks/Other: Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Блины на Молоке, Кофе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
LiubovGor's Weight History
|