Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2019
|
72.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1136 kcal
|
Fat: 30.88g | Prot: 114.57g | Carbs: 95.47g.
Breakfast: Хлеб "Дачный" ИП Хаймахан, Магнит Сыр Голландский 45%, Макароны Отварные, Печень Свиная. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Куриная Грудка Отварная, Активия Йогурт Натуральный, Зеленый Листовой Салат, Редис. Dinner: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Цветная Капуста, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Фрутоняня Яблоко, Банан, Груша, Мультизлак. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташа.13's Weight History
|