Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2019
|
64.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1845 kcal
|
Fat: 82.12g | Prot: 98.73g | Carbs: 113.22g.
Breakfast: Жменька Рисовые Хлебцы, Швейцарский Сыр. Lunch: Банан, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Торчин Майонез Домашний. Dinner: Апельсин, Флинт Сухарики, Белый Медведь Пиво, Семечки, Торчин Майонез Домашний, Салака Салака. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|