Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2019
|
61.5 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
933 kcal
|
Fat: 39.19g | Prot: 23.95g | Carbs: 122.14g.
Breakfast: Roshen Конфеты Желейные, Любимов Truffle, Бисквит Шоколад Конфета Николь, Сушки. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Перловый Суп, Зеленый Чай, Сыр Тильзитер, Хлеб с Отрубями, Горчица. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
катрусям's Weight History
|