Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
61.3 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 59.63g | Prot: 60.02g | Carbs: 168.80g.
Breakfast: Варенье, Лента Безе, Ичалки Сыр Янтарный Колбасный Плавленный, Яйцо, Станем Друзьями Авокадо , Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Lunch: Овощи Гриль, SPAR Тартилья с Лососем, Язык Говяжий, SPAR Запеканка Овощная. Dinner: Сахарный Песок, Акконд Дель Суфле, Каравай Хлеб Черный Столовый, Щи. Snacks/Other: Джюгас Сыр Пармезан, Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Romualda88's Weight History
|