|
Ну наконец-то вес пошёл вниз!!! Плато держалось почти 4 недели. Самое главное продолжать придерживаться такого же плана питания ! Не сдаваться!!!
|
1105 kcal
|
Fat: 94.34g | Prot: 46.35g | Carbs: 17.52g.
Breakfast: Ермолино Голубцы Сельские. Lunch: Магнит Ядра Подсолнечника, Mlekara Sabac Каймак 70%, Огурец (с Кожурой), Творог 30%, Колбаса Славяночка. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lerazlaia's Weight History
|