Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
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70.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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818 kcal
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Fat: 40.52g | Prot: 34.70g | Carbs: 77.34g.
Breakfast: Melitta Café sem Açúcar, Pão Doce. Lunch: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Rolinho de Primavera de Vegetais, Bolinha de Queijo, Abacate. Dinner: Café, Ovo Frito, Pastel de Queijo. Snacks/Other: Pudim Flan de Caramelo (Mistura Seca), Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Marilan Biscoito Cream Cracker. more...
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steady weight
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Sarahalbuquerque's Weight History
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