mhmtkrdag's Journal, 15 Apr 19

Fıstık ezmem bitmiş 😢

View Diet Calendar, 15 April 2019:
2363 kcal Fat: 66.63g | Prot: 205.77g | Carbs: 217.77g.   Breakfast: Hardline Whey 3 Matrix. Lunch: FitNut Fıstık Ezmesi, Yumurta Sarısı, Muz, Tavuk Göğüs Eti, Yumurta Beyazı, Filiz Kepekli Spagetti, Uno Tam Buğdaylı Lavaş, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Zeytinyağı. more...

37 Supporters    Support   

Comments 
Yinede çok güzel görünüyor afiyetler olsun Mehmet 😊👍👏 
15 Apr 19 by member: MeriihKartal1903🦅
Ellerine sağlık afiyet olsun 😊 fıstık ezmesini gene yaparsın olur biter 🤗 
15 Apr 19 by member: Petek.S
Tarif verirmisin afiyet olsun 
15 Apr 19 by member: Btladn
Tatifi versene 
15 Apr 19 by member: ebssultan
Eyvallah Merih. Teşekkürler Petek :) 
15 Apr 19 by member: mhmtkrdag
100 gram yulaf 6 yumurta (2 Tam) 1 muz tarçık biraz kakaoyu blenderdan geçirip tavaya döküyoruz bu kadar basit :) 
15 Apr 19 by member: mhmtkrdag
Teşekkr ederm ❤️ 
15 Apr 19 by member: ebssultan
Tsk ederim  
15 Apr 19 by member: Btladn
ayyyy tühhh Üzülme alırsin Afiyet olsun 😊 
15 Apr 19 by member: MislinaKaşıkçı
Almıyorum Mislina kendim yapıyorum fıstığı aldımda üşeniyorum 😀 
15 Apr 19 by member: mhmtkrdag
Rica ederim 😇  
15 Apr 19 by member: mhmtkrdag

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mhmtkrdag's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.