みふか's Journal, 15 Apr 19


View Diet Calendar, 15 April 2019:
1426 kcal Fat: 49.12g | Prot: 41.25g | Carbs: 207.87g.   Breakfast: ファミリーマート もちっと丸 ち~ず, タカナシ おいしい無脂肪牛乳, サントリー 流々茶, ドクターシーラボ 美禅食. Lunch: 担々麺. Snacks/Other: ファミリーマート カフェラテ, ハウス食品 メガシャキ, サントリー 伊右衛門 特茶. more...
1614 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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汁は飲まないので許して。 
14 Apr 19 by member: みふか



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