Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
57.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1665 kcal
|
Fat: 70.59g | Prot: 56.37g | Carbs: 204.54g.
Breakfast: Сахар, Растворимый Кофе (из Порошка), Пшенная Каша с Тыквой. Lunch: Оливки, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Ржаной Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Подсолнечное Масло, Вологодская Ягода Маслята Быстрозамороженные Резаные, Овощи Гриль, Картофельное Пюре, Жареная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Наливной пирог со смородиной, Компот из Сухофруктов. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gosteva91's Weight History
|