Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2019
|
71.4 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
519 kcal
|
Fat: 20.63g | Prot: 29.07g | Carbs: 57.05g.
Breakfast: Славянка Конфета Золотой Степ, Куриная Грудка Отварная, Огурец, Милава Сыр Мягкий Ricotta, Яготинское Масло Сливочное 73%, Каравай Придвинья Хлеб Хуторок Зерновой, Яблоко, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|