birjoco's Journal, 13 Apr 19

Brokkoli, Konjaknudeln, Seitanstücke, Eisbergsalat, Kokos/Mandelmilch und diverse Gewürze als Suppe

View Diet Calendar, 13 April 2019:
1579 kcal Fat: 104.44g | Prot: 99.07g | Carbs: 36.64g.   Breakfast: Provamel Soya Mandel, Kokosmilch Tai Shan, Alnatura Mandeldrink Ungesüßt, ültje Erdnussmus Pur, Lidl Heidelbeeren, Lidl Himbeeren, DM Bio Soja Flocken, Milled Linseed Lidl. Lunch: Zwergenwiese Rucola Streich, Raab Vitalfood Lupinen Protein, Wasser, Ener Bio Tahin Sesammus, Alnatura Bio Flohsamenschalen, Aldi Bio Chia Samen, Alnatura Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne Tegut. Dinner: Veganz Seitan Basis, Eisbergsalat, DM Bio Sojaflocken, Kokosmilch Tai Shan, Gartenkrone Brokkoli. Snacks/Other: Wheaty Spacebar Redhotchilipeppers. more...

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F 30.4g, KH 18.5g, E 50.7g, 599 kcal 
13 Apr 19 by member: birjoco

     
 

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