|
завтрак
|
1063 kcal
|
Fat: 42.17g | Prot: 105.14g | Carbs: 65.74g.
Breakfast: Кофе, Хлебец, Сладкий Красный Перец, Яйцо. Lunch: Булгур (Вареный), Салат Овощной с Маслом, Печень Говяжья Жареная. Dinner: Global Village Оливки с Лимоном, Руккола, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Snacks/Other: Тимоша Халва Подсолнечная, Активия Йогурт Натуральный, Вкусняев Творог Обезжиренный, Кофе. more...
|
|
2082 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 20 minutes, Resting - 16 hours and 40 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|