Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2019
|
64.3 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1495 kcal
|
Fat: 74.26g | Prot: 108.56g | Carbs: 104.48g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Авокадо Авокадо, Кубанская Звездочка Сыр Рокфорини, Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. Lunch: Хлебозавод 5 Хлеб Карельский. Dinner: Творог 9%. Snacks/Other: Здоровая Ферма Окорочок Куриный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pilinova's Weight History
|