chepisj's Journal, 12 Apr 19

desayuno keto

View Diet Calendar, 12 April 2019:
1252 kcal Fat: 80.15g | Prot: 97.85g | Carbs: 33.46g.   Breakfast: Café Helado con Crema y Azúcar, Queso Manchego, Setas. Lunch: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Verduras Salteadas. Dinner: Consomé de Pollo. more...

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Comments 
No me.convence el cafe helado con crema y azúcar para keto 7g de los 15 gs de CH. Casi el total del día al menos para mi.En cuánto a las setas con queso es excelente.  
12 Apr 19 by member: qotsamkmk
le puse helado, por que así me lo dío la aplicación y lo necesitaba para subir mis calorías.( todavía no le entiendo bien a la aplicación) el café contiene vainilla, canela, 1 cda de mantequilla y 2 cdas de crema batida 
12 Apr 19 by member: chepisj
cuántas horas de ayuno estás haciendo? y no distingo bien qué hay en el plato 
13 Apr 19 by member: dramalim
El ayuno que hago 16/8 Y el plato tiene Setas, cebolla, chile verde,  
13 Apr 19 by member: chepisj
Y queso  
13 Apr 19 by member: chepisj

     
 

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