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PERA E CIOCCOLATO. #teamgolosi
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1661 kcal
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Fat: 49.05g | Prot: 114.94g | Carbs: 196.53g.
Breakfast: Alpro Latte di Cocco, Pere Abate, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Prozis Peanut Choco Butter, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Pere Abate, Fage Fruyo Stracciatella 1,8%, Gemme di Bontà Farina di Cocco, Prozis Oatmeal Bon Bon, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Delizie del Sole Riso Fino Basmati, Le Specialità di Beppe Preparato per Risotto. Dinner: Uovo. Snacks/Other: Mandorle, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Chiquita Banana, Prozis Peanut Choco Butter, Giampaoli Big Cacao, Skippy Burro di Arachidi, Chiquita Banana, Foodspring Protein Bar - Chocolate Brownie. more...
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1953 kcal
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Exercise:
Crossfit - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
ciaooooo! sono io di nuovo!!!🤩 che meraviglia che hai creato! mi dici come hai fatto per la guarnizione! è super bello e invitante!!!
12 Apr 19 by member: ronaki
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ciao ronaki!!! ho fatto una cremina con cacao amaro,acqua e un cucchiaino di burro di arachidi al cioccolato. L'ho spalmata sul pancake e se la lasci riposare si solidifica. :-)
12 Apr 19 by member: Stefyds3
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Stefy quante kcal? Prima che tu me lo dica, devo sedermi? 😂
12 Apr 19 by member: zinimme
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12 Apr 19 by member: Thema46
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Zinimme sono 406 kcal compresa la farcitura. Sono 14 grassi 41 carbo 25 prot. 😋😋😋
Thema si era buono 😋😋
12 Apr 19 by member: Stefyds3
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Ora sto ufficialmente morendo di fame! Grazie mille Stefy!
12 Apr 19 by member: zinimme
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Zinimme ti sei seduta?😂😂😂
12 Apr 19 by member: Stefyds3
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Io debbo smettere di guardare i tuoi post per ora 😭😭😭
12 Apr 19 by member: lametamorfosi15
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Pat probabilmente dovrò smetterla anch'io perché domani ho il controllo😩😩😩
12 Apr 19 by member: Stefyds3
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Ma daiiiiiii..... Sono fit.... Di che ti preoccupi??
12 Apr 19 by member: lametamorfosi15
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12 Apr 19 by member: devon73
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E comunque.... Meno 12 ore e 5 minuti alla ricarica 🎊🎉🎊🎉😂
12 Apr 19 by member: lametamorfosi15
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12 Apr 19 by member: devon73
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Pat mi preoccupo se devo tagliare un po' i carbo 😂😂
12 Apr 19 by member: Stefyds3
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Katia pure tu il controllo?
12 Apr 19 by member: Stefyds3
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Stefy a chi tocca, nun se ngrugna!!!come dicono a Bolzano!! 😂
12 Apr 19 by member: lametamorfosi15
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Tradotto? Che mi tocca e non mi devo lamentare?😂😂😂😂😂
12 Apr 19 by member: Stefyds3
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😂 😂 😂. Se ti tocca avrai due spalle su cui piangere. Io e Katia 😘😂
12 Apr 19 by member: lametamorfosi15
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12 Apr 19 by member: Stefyds3
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Stefy io non ho un nutrizionista, ma il pt della mia palestra che si è preso a cuore il mio caso e mi Usa x i suoi esperimenti 😂😂😂....rinnovo l'offerta di Patty...qua siamo pronte ad accogliere tutte le nuove "adepte della sofferenza alimentare"🤪😆😆🤣🤤
12 Apr 19 by member: devon73
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